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2011.11.02

30代前半の「無排卵」「無月経」の「漢方相談」「食養生」考察メモ

こんにちは。

薬剤師、不妊カウンセラーの土屋幸太郎です。

今日も山形は秋晴れの気持ちの良い一日です。

柿の実もたわわに実り、秋らしい風景です。


さて「無排卵」「無月経」の「漢方相談」を最近お受けすることが多いですので、その考察をまとめていきます。

定期的に生理を起こす薬を飲んだり、注射を打っています。

またカウフマン療法を長いことしている方もいらっしゃいます。

今回、自分なりに考察し、なおかつ恩師の何先生にもアドバイスを頂戴いたしました。



1)年齢が20~30代と若く、とくに腎陰虚や腎陽虚などの症候が見られない。

しいていえば「若腎虚」でしょうか?


2)PCOSでなくてここ数年に「無排卵月経」となり、生理が来なくなってしまった、


3)FSHやLHが高め。とくに「LHが高め」のことは、何らかの邪気、たとえば痰淤(たんお)や気滞血淤(きたいけつ)などの症状があるのか?


4)基礎体温は高め、ギザギザも強く変動が激しいのは気鬱化火か?


などと考察を進めていきまして、何先生とも相談していきました。



1つはFSHが高いのでしたら、脳のストレスがある。

心肝腎(しんかんじん)の熱をとっていく。


たとえば心の熱をとる漢方(たとえば天王補心丹)を、4、4、4丸と服用したり、6、6、6丸。

肝の熱をとる漢方は半分ずつ、腎の熱をとる漢方はこれも4,4、4丸だったり、6、6、6丸と1日3回ずつ服用していきます。(たとえば瀉火利湿顆粒や知柏壮健丸など)


→その後に、補腎や活血などで周期療法に入っていく。


周期療法のときには、プラス安神薬が良い。

安神薬は寝る前などに。

(たとえば心脾顆粒など)


安神薬+逍遥丸

逍遥丸は肝血不足に、寝ることが遅くなってくると肝血(けんけつ)不足の傾向に。


cf たとえばプロラクチンが高い、イライラが強いときには、酸棗仁湯+逍遥丸の組み合わせも良い。相性がよい。


腎の熱をとる漢方に逍遥丸や心の熱をとる漢方に逍遥丸も効果的。


→その後は、2週間ずつ補陰や補陽で人工的な周期をつくっていく。

りんご


〇食事とFSHの問題 (肉や魚や乳製品などまったくとらないこと)


FSHが高くて、食事が偏りがちなる。

たとえばキャベツだけを2年間食べて、栄養不足になって更年期の症状になった女性がいる。


視床下部からのGnRHは、10個のアミノ酸から作られている。


たんぱく質を摂取しないと、脳の中のGnRHが作られない。

脳にはアミノ酸が必要、ホルモンと関係している。

食養生は、朝5、昼4、夜1に。

これは中国式の養生法。


朝はいっぱい食べる、夜は少な目に。→太らない。

20時以降に食べると太る。


昼はいいものを食べる、タンパク質など。


昨年のアメリカのレポート。

ごはん、野菜、果物、肉・魚類は、4大プレートとしてそれぞれ四分の一ずつ食べる。

最新の栄養学、日本はまだここまでいっていない。


神町西から眺めた甑岳

<2011年10月26日 神町西から眺めた甑岳>

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