基礎体温が高い、高めのご相談

おはようございます。

薬剤師、不妊カウンセラーの土屋幸太郎です。

今日の山形は晴れです。

晴天で月山も雲ひとつなく、きれいに見える一日になりそうです。

今日は土曜日で午後からは新規のお客様の相談も２組あり、
忙しい一日になりそうです。

さて、最近は「基礎体温が高い」方のご相談をしました。

低温期は、３６・５度前後。

高温期は、３７度を越えます。

３０代前半ですから、陰虚火旺（いんきょかおう）という加齢による
老化現象は少ないと考えました。

基礎体温が高いということは、「熱」があることになりますので、
中医学的には「実熱（じつねつ）」によるものか、
それとも「虚熱（きょねつ）」によるものかを区別する必要があります。

お客様の舌ベロは、舌の尖が赤みが強い。

苔は、白くてやや厚めです。

以上のことから、「虚熱（きょねつ）」よりも「実熱（じつねつ）」によるものだと考え、
○大黄を主成分とした血熱（けつねつ）を冷ます漢方薬と
○精神のもやもやを解消し、肝（きも）を強くする漢方薬の２つを
○養血調経（ようけつちょうけい）の漢方に併用することにしました。

基礎体温が上がりやすい原因は、上記した加齢による陰虚火旺証や、
ストレス過多やホルモン剤の影響などが考えられます。

ストレスによる影響では、舌の尖に赤みが強くでやすいですから、
心因的なプレッシャーを解消し、心身ともにリラックス出来る環境づくり。

また夜の睡眠が浅ければ、しばし夢が多くて、夜中に目が覚めて、
十分な睡眠がとれていなければ、「卵は夜に育つ」ですから、
基礎体温も上がりやすく、不妊治療の成績にも及んできますので、
基礎体温を下げる漢方相談は今後とも役立つことだと思います。

＜２００８年１２月１４日　柿＞