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2014.04.08

「生活習慣はまず食事から」 尿酸値、コレステロールが高い漢方相談をお受けしました。

こんにちは。

薬剤師、不妊カウンセラーの土屋幸太郎です。


春風が吹く山形です。

今朝のNHKラジオ、宮城県丸森町のリスナーもおっしゃっていましたが、まだまだ朝晩は寒いですから、暖房が欠かせません。

冷えるんですよね。


さて、お客様から尿酸値、コレステロールが高い漢方相談をお受けしました。

念のために、ようびん先生にアドバイスをお聞きしました。



<ようびん先生のアドバイス>


ひょっとしたら運動後にビールなど飲まれている可能性がございますか?

動くことが好きなかたは、ビールを好まれているケースがあります。

飲み物をチェックして頂きたいです。


コレステロールや尿酸値は生活習慣病ですから、食べ物をチェックしてみるといいです。

ほかに魚卵類や煮込みなどの内臓類、大豆類など


甘いものを食べるかどうか?


LDLのほうは遺伝性があるかもしれません。

ご両親様はいかがでしょうか。


血流を良くする漢方薬、丹参製剤はとてもいいものですからこちらがまずお勧めです。

たぶん、食事と関係があると思います。

尿酸値が上がるようなもの、プリン体など


独活製剤は続けたほうがいいです。


独活製剤+丹参製剤もお勧めです。


「生活習慣はまず食事から」


と値千金のアドバイスを頂戴しました。

Img_0041

<2014年4月8日 朝日があたる大森山>

赤い屋根が印象的な風景です。

冬は雪景色が美しく、来年の冬もまた楽しみです。


Img_0042

乱川まで走っていきました。

朝の散歩&小走りは気持ちいいです。

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