「産後のダイエットについて」…漢方相談受けました。

＜２０１５年１１月１９日　土屋薬局店内　何先生を東京から迎えて勉強する妻です＞

昨日のコラム　「今年の５月にお客さまから頂戴していた嬉しいお手紙を写真たてに入れることができました。」でお約束させて頂きましたように、中医学を勉強した内容をアップさせて頂きます。

何先生から教わったこと

その１）

「産後のダイエットについて」

産後の太り…子育ての環境が変わって夜に深い睡眠がとれないお母さんが多い

ダイエットよりも元気がでた方がいい

気虚（ききょ）　とくに脾気虚（ひききょ）

→補中丸少しのんだり

元気になったら行動が早くなって余裕ができる。

たとえば、補中丸　＋寝る前に心脾顆粒

女性ホルモンも分泌されてダイエットになる。

授乳中だったら、補中丸はのめる、大丈夫。

元気になったら楽しく過ごせる。

詳しくお話を聞けば疲れの症状があるかもしれない。

＜２０１５年１１月１６日＞

若木山の中腹から

新しい神町公民館は防災施設も兼ねて建設中です。

徐々に若木山周辺も風景が変わってきています。

…

２０１５年１２月７日追記です。

「産後のダイエットについて」

「今年の５月にお客さまから頂戴していた嬉しいお手紙を写真たてに入れることができました。」

「生理不順の漢方相談について」

「不正出血の漢方相談　離経の血」

「「油（あぶら）で脂（あぶら）を制す」…肥満タイプの生理不順、無排卵、ダイエットに」

シリーズ化しています。